国际护士节︱暖心！我院成立护理人员“心灵驿站”工作室

　　为进一步加强人文关怀，提升护士心理健康水平，近日，我院护理人员“心灵驿站”工作室正式成立。该工作室依托具有相关资质的专业人员免费提供心理疏导，致力于打造关心关爱护理群体的服务平台。

　　“您觉得您的不良情绪都来自哪里？”“您可以通过听音乐、运动、冥想等方式转移注意力”……在“心灵驿站”工作室，肾内科一病区护士长、国家二级心理咨询师郭福燕，耐心倾听每一位来访者的诉求，通过科学方法引导护理人员科学释放负面情绪，以健康的心态面对工作和生活。

　　“心灵驿站”工作室除了一对一的心理咨询，还开展一对多的团体叙事活动。在康复科主管护师李赛带领下，护理人员通过参与互动游戏、分享叙事案例、表达自我情感等环节，不断提高自我心理调节能力，缓解心理压力。

　　“心灵驿站”工作室位于骨科西楼12楼护理部培训室，分为四个体验板块：

　　1.心理障碍板块：焦虑症、抑郁症、强迫症等。
　　2.生活板块：亲密关系、夫妻关系、亲子关系、婆媳关系等。
　　3.工作板块：职业倦怠、应急事件、不良事件等。
　　4.休憩放松板块：走进叙事、蝴蝶拍、正念冥想、安全岛等。

　　当遇到工作或生活方面的心理困扰时，当工作、生活、学习过于疲惫产生职业倦怠时，当感觉到压力需要舒缓情绪时，都可以在“心灵驿站”工作室得到全身心的放松。护理人员可以通过扫描下方二维码进行线上预约，预约信息严格保密。

　　“心灵驿站”工作室的成立，有助于进一步提高护理人员的幸福感和获得感，从而以更加饱满的工作热情和良好的精神面貌投入到工作中，为患者提供优质高效的护理服务。