世界肾脏日︱我院主题义诊活动暖心来袭，让健康从“肾”边开始

　　今天第二十个世界肾脏日，主题为“您的肾脏还好吗？早检查，保健康”。为响应这一主题，当日上午，我院肾内科在门诊楼一楼大厅开展了健康义诊和科普宣教活动，进一步普及肾脏疾病防治相关知识，提升公众对肾脏健康的关注。

 

　　“您血压偏高，平时要注意低盐饮食”“您的尿常规检查显示有微量蛋白尿，建议定期复查肾功能”……义诊现场，肾内科首席专家李英，主任迟雁青，副主任张涛，副主任医师康英丽、韩宁等医务人员，耐心细致地为每一位前来咨询问诊的群众解答疑问，免费开展血压、血糖、尿常规等基础项目检测。对于患有慢性肾脏病的患者，他们详细询问其症状、用药情况，并给出个性化的健康指导方案。同时，医务人员通过发放宣传资料的方式，详细讲解了肾脏保健知识及常见肾脏疾病的预防与治疗，强调了健康饮食、适量活动、控制血压和血糖等对于肾脏健康的重要意义。肾脏疾病防治相关知识，提升公众对肾脏健康的关注。

 

　　此外，肾内科副主任刘茂东来到祥云岸芷汀兰生活小区，以“重视肾脏健康，做到早防早治”为主题为居民进行科普讲座。肾内科副主任医师康英丽、罗宏敏以及副主任中医师白璐在科室病房内开展多场科普讲座，内容涵盖“识别慢性肾病的早期信号”“得了肾病怎样吃”“中医药与慢性肾脏病”等。讲座内容深入浅出，结合实际案例，有助于帮助患者及家属更好地理解肾脏疾病的管理和治疗。

 

　　本次健康义诊和科普宣教活动的开展，有力提高了大众对肾脏健康知识的认识，促进了肾脏疾病的早预防、早诊断、早治疗，切实提升了人民群众的健康素养。我院也将继续秉持“以患者为中心”的服务理念，持续提升医疗服务质量，为人民群众提供更加优质的肾脏健康服务。

 

健康小贴士

　　01肾脏的基本功能有哪些？

　　肾脏作为我们身体内的“隐形英雄”，承担着过滤血液、排泄废物、调节水电解质平衡及内分泌等重要职责。

　　02慢性肾脏病的发病率是多少？

　　据统计，我国成人慢性肾脏病的发病率高达8.2%，每8个人中就可能有1位患者，更令人担忧的是，近20%的慢性肾脏病患者可能会逐渐发展为慢性肾衰竭，也就是我们常说的尿毒症，这不仅会给患者带来巨大的痛苦，也会给家庭和社会造成沉重的经济负担。

　　03肾脏病的早期症状有哪些？

　　肾脏病早期症状往往不明显，容易被忽视。但只要我们留心观察，还是能发现一些蛛丝马迹的。比如，身体莫名的乏力、疲劳，即使经过充分休息也难以缓解；早上起床后眼睑水肿，或者下肢出现水肿，且休息后不减轻；尿液中泡沫增多，并且长时间不银河yh0076散；夜尿次数增多；血压升高，尤其是年轻人突然出现高血压，或者原本血压控制良好的患者，血压突然变得难以控制。另外，不明原因的贫血、食欲不振、恶心呕吐等也可能与肾脏病有关。

　　04哪些人群属于肾脏病的高危人群？

　　主要包括患有糖尿病、高血压、心血管疾病、肥胖、高尿酸的人群，以及有肾脏病家族史的人。此外，有过急性肾损伤、妊娠相关肾病、自身免疫性疾病、低出生体重或早产、尿路梗阻、反复肾结石、肾脏或泌尿系发育异常者，也需要格外关注肾脏健康。

　　05如何更好地预防肾脏疾病？

　　定期体检很重要。对于普通人群，定期体检是早期发现肾脏病最简单有效的方法，建议每年进行一次尿常规、尿微量白蛋白肌酐比值、肾功能（包括血肌酐、尿素氮等）和泌尿系统超声检查。高危人群则要提高筛查频率，最好每半年检查一次。

　　早期发现肾脏病意义重大。一方面，早期治疗可以有效延缓疾病进展，保护肾脏功能，避免发展为肾衰竭。另一方面，还能降低治疗成本和并发症的风险，提高患者的生活质量。所以，大家一定要重视自己的肾脏健康，关注身体发出的信号。让我们一起行动起来，守护好这对“沉默的器官”，拥有健康美好的生活！